許多時候，
尼以為自己在追求快樂，
後來卻發現，
那其實只是自我逃避罷了。


例如一夜趕赴三場派對。



例如同時和兩個人交往。


例如一口氣買十雙鞋子。


尼讓自己的心力和時間如此奔忙，
表面上看起來風光，
實際上卻是茫然一場。
那不是快樂，
而是虛幻的滿足，
但滿足感很快就會消失，
被疲倦與空洞所取代。



親愛的，
快樂不是外面的東西，
而是裡面的狀態。


忙碌無法追求快樂。
相反的，
尼愈忙，
離自己愈遠，
離快樂也就愈遠。


所以，
轉個彎，
安靜下來，
向內去找尋吧。



去面對內在的自己，
去感受心靈的風景，
而真正的快樂，
就在這裡。