2012-02-09 15:45:35草地人

每天三分鐘,人生不漏氣--摘錄自商周,作者邱碧玲

每天三分鐘,人生不漏氣--摘錄自商周,作者邱碧玲
四招養志氣,現在開始不嫌晚

招式一:建立烏龜法則--一天一點小成功,更願意挑畢難關。
招式二:找到良師益友--挑條件相近者共學,更快挑脫瓶頸。
招式三:遠離愛撥冷水的人--贊同與回饋,能降低自我懷疑。
招式四:三分鐘信心喊話--告訴自己做得到,有助意志堅持。