追求的事物是永無止境

不同時期有不同的目標　不同的任務

而我覺得很多事情過程往往是比結果來的重要

有時候很努力做一件事　但未必會有好結果

有可能是之前自己的程度太差　也有可能是運氣不好　或是方法不好

但努力去做一件事　對自己ㄧ定是會有所幫助　有所成長的

雖然這次結果不理想　但可能對下次任務目標有所幫助

過程中會遇到許多挫折與困難 心理與生理都會受到影響

如何讓自己更快樂 從中找到樂趣 才是最重要的

不要給自己太大的壓力 儘自己能力

不要太在乎成果 而思考整過程中 你是否有所成長

最後...

(身體健康是人生最大ㄧ個工程)
沒有健康的身體 ㄧ切都是多餘的
記得三餐定時 多喝果汁 不要都買飲料喝

無法幫你什麼 只能給你鼓勵 加油