◎我們放出什麼就回收什麼。當我們以往常的方式回應說：[那是我的仇敵] 或 [這是一個壞人]，當我們這樣設想別人時，我們就會從自己的這些想法中回收不好的果報。

◎如果你把問題看成是 [壞的]、[可怕的]、[無法忍受的]，那麼小小的一個難題，就會像星星之火可以燎原，負面之輪將不止息的轉動。

◎惡意會互相迴向，越攪越大，就像被病魔纏身，一個病傳染一個病，它會引起併發症。

◎就像瘟疫，一個人的瞋心傳到另外一個人的耳中，一個人的耳朵傳到一個人的口中，一個人的口中傳到另外一個人的口中，一個人的口中展現在他的行為，他的行為又展現在另外一個人的眼中，一個人的眼中又展現到那一個人的口中，那一個人的口中又展現到另外一個人的眼中。一波波的苦迫，一波一波的咄咄逼人。

◎因為我們的浮躁、貪瞋、猜忌、不信任，這個社會、這個世界就這樣的傳染來、傳染去。