這一週以來~揮霍太多
於是乎胖了一些回來
結果：-2.1KG
生活~需要相當大的克制力去節制
加油啦！
運動加飲食
減肥的最佳良伴
階段性任務：-3.5KG
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自性本自具足，菩提本來成就只須鍛鍊陶冶，自然得獲真金
新聞可以過時，卻以下資料是永久
我們若好好活著，也能拯救自己不認識的人。
酸酸甜甜是什麼新口味 輕易的略去露珠的初光醞釀 咀嚼著憶念之間孤燈亮不亮 一張張的情詩 會遺留什麼? 會因為勇氣
冷天。 外出食碗麵。 吃飽自己，就是需要這種飽足感。 胃裡、心上，兩者皆滿足。 直接明瞭，簡單乾