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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美伊關係陷低潮 伊朗不畏制裁大秀軍事肌肉
美國跟伊朗的關係再度陷入低潮，伊朗革命衛隊遭到自殺炸彈攻擊，27人喪生，而剛好在同一天，美國主導的中東安全會議在波蘭開幕，要求所有與會國家一起對抗伊朗，但伊朗沒在怕，還在德黑蘭舉辦武器展，告訴大家，他們完全不把美國的威脅放在眼裡。
伊朗武裝部隊，伊斯蘭革命衛隊晚上在巴基斯坦邊界遭到自殺炸彈攻擊，把載有士兵的巴士炸成廢鐵，造成27人死亡。
主播：「伊朗表示發生在俾路支斯坦省的恐怖攻擊跟舉行反伊朗高峰會，發生找便宜便宜團購在同一天絕不是巧合。」
伊朗口中的反伊朗會議，指的是在波蘭舉行的中東安全會議，美國想藉此機會，要各國繼續對伊朗施壓。但伊朗沒在怕，在伊斯蘭革命40周年之際，向外界展示多項新武器。
伊斯蘭革命衛隊將軍阿布迪：「伊朗伊斯蘭共和國能夠抵抗，任何威脅做出相同程度的反擊。」
在武器展中，伊朗大秀軍事肌肉，展示射程達2千公里可擊中許多中東國家的彈道飛彈，以及巡弋飛彈等多種武器，要告訴想侵略伊朗的國家，可別惹毛我們。
前伊斯蘭革命衛隊資深指揮官：「我們其中一項對抗制裁的政策，就是擴大我們的飛彈計畫，這正是我們要追求的道路，對我們施加越多制裁，我們就要越強化飛彈能力。」
伊朗還罕見的公布地下飛彈工廠的畫面，美國的制裁似乎起不了太大的作用，反而是造成反效果。
美國國安顧問波頓：「伊朗仍持續尋求核武，用來恐嚇全世界和平的人，並使用彈道飛彈當作傳遞系統。」
美國退出伊朗核協議，但歐洲許多國家沒退，繼續跟伊朗往來，伊朗外長認為美國才是破壞和平的罪魁禍首。
伊朗外長扎里夫：「我們跟世界其他國家仍在談判桌上，他們(美國)才是離開的那一方，他們可以回來啊，因為是美國違約在先。」
美國跟伊朗糾葛不斷，最近又多了一樁，美國空軍前女情報官，涉嫌向伊朗洩漏機密。
新聞旁白：「39歲的莫妮卡維特，可接觸到最高機密，包括美國情報人員的姓名，她在2013年叛逃至伊朗。」
核武、飛彈，現在又多了個間諜案，美伊關係只會更加雪上加霜。
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糖友的行動營養師！ 靠「它」 控糖好便利
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
糖尿病是我國常見慢性病之一，而糖友血糖若是忽高忽低，恐危及健康！因此吃對食物種類與份量，對糖友的血糖控制非常重要。為此，臺北市中正區健康服務中心特別舉辦糖尿病照護課程，教導糖友自製「圖像記憶熱量口袋書」，透過營養師的個別指導，並搭配彩色食物圖卡，經由圖像及手做口袋書來強化感官認知與記憶，幫助糖友血糖控制更好、更有自信。
糖尿病居十大死因第五 身心問題影響生活甚劇
根據105年臺北市死因統計年報顯示，「糖尿病」位居十大死亡原因第5位，在中正區也為十大死亡原因之第5位。臺北市中正區健康服務中心主任張惠美說，ㄧ名67歲的王女士，罹患糖尿病已逾10年，只要有相關課程，都積極報名參加，血糖控制仍未見改善，使得她內心焦慮不安、惶恐，不知道問題出在那裡，因血糖控制上不穩定，擔心會有合併症發生，也影響了社交生活。
參加糖尿病團體課程 血糖控制更穩定
王女士自從參加「中正區糖心俱樂部」辦理的糖尿病支持團體課程後，在老師教導下，親自製作「圖像記憶熱量口袋書」，將六大類食物、食物份數算法、每日飲食指南、食物代換方式等概念落實於日常生活中，在4個月的課程裡，她空腹的血糖值從原本的200mg/dl下降至120mg/dl，糖化血色素也從7.5%下降至6.5%，體重更減輕了3公斤，BMI也降為正常範圍。
預防糖尿病併發症 定期檢查是關鍵
據衛生福利部國民健康署102-104 年「國民營養健康狀況變遷調查」發現，18 歲以上國人糖尿病盛行率為11.8%，若糖友的血糖未控制好，容易發生心臟病、中風及眼睛、腎臟或神經病變等併發症。
張惠美主任提醒，糖尿病患者應每三個月測量糖化血紅素，每年進行眼底檢查或眼底彩色攝影、尿液微量白蛋白檢查、足部檢查及血脂肪抽血檢查，以預防合併症的發生。
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