2005-12-18 15:56:53阿傑

12/18 到森林中!

昨天的紅酒減肥法,仍然進行的不順,因為失眠了,失眠的原因可能是除濕機的聲音,和有點想上廁所,撐了超過半個小時沒睡著,一解決完就睡著了。

原本規劃早上6點半起床爬山,但因為失眠,所以鬧鐘定七點,也不爬山了,沒想到早上自己6點四十幾分就醒了,也就順勢去爬山,進了森林中,雖然沒有待很久,但還是感覺很不錯。

想著,想瘦,或許,爬山很重要吧!