2005-08-31 13:18:14阿傑

8/31 92.7公斤 開始回瘦了!

開始節制零食,吃一點時向老婆報備,沒報備不吃,走比之前多的路,這樣就廋下來了,目前雖然只瘦了1.6公斤,而昨天因此可以去捐血,這讓我覺得很開心,此外,昨天看到自己這一年來的一些照片,覺得真的很不好看,如果能瘦一點,就好看多了,所以還是瘦一點好!開學了,儘量像之前一樣保持相當的運動,我想,要瘦多一點應該不是問題才對啊!