2005-05-15 09:26:37阿傑

5/15 89.3公斤 還不夠好!

今日體重:89.3
目標:
5/31前
飲食控制:31
每日運動:31
加強英文:31
學習理財:31

達成:
飲食控制:6
每日運動:7
加強英文:14
學習理財:14

完成目標獎品:安排空大社團同學聚會。

日記:
1. 是不是體重已經開始到了一個停滯期呢!所以上班前的體重都落在差不多的區域,而更好的成績則出現在下班的那一天……破了一天食戒,但吃得東西不算太多、太誇張,而昨天過了8點不小心吃了一小口的地瓜和幾鍾小予不吃的葡萄乾,所以就不計較了。
2. 最近運動的質比較沒有那麼強,和天氣有關,我還是覺得有氧運動的效果會比較好,但也比較累,今天大概是沒機會了,只能搖呼啦圈,明天再看看囉,另外,最好也能跳一下繩。
3. 雜事一直少不了,但英文也要認真些才好,總是希望英檢要能過的啊!5/25之後對自己英文練習的要求要高一些,不能只是看十分鐘的英文書,一定要練習英文題半小時以上才行說……