2004-03-26 23:51:09阿傑
3月26日
早上吃稀飯配蛋和酒釀,中午菜配飯有過水,晚上菜配飯有過水,零食吃了花生、餅乾和一點糖。
運動上,今天跳了1300下,只是沒有昨天的順,體力應該有在流失,肌肉有一些的疲勞吧!不過這只是一定的過程,沒什麼關係的……
想著,給自己什麼樣的禮物,然後要求自己下個月開始不要吃任何的零食了……
運動上,今天跳了1300下,只是沒有昨天的順,體力應該有在流失,肌肉有一些的疲勞吧!不過這只是一定的過程,沒什麼關係的……
想著,給自己什麼樣的禮物,然後要求自己下個月開始不要吃任何的零食了……