2018-07-11 02:29:18btnxr1bjzxnr
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中職明星賽暨5項戰技對抗賽 明日天母棒球場登場
: 記者張翔程/臺北報導
2018中華職棒明星賽暨5項戰技對抗賽將在7、8日於天母棒球場登場,今日舉行賽前成軍記者會,揭曉明星賽先發打序及5項戰技對抗賽球員參賽項目,而明星紅隊推薦投手史博威、郭泓志及推薦指定打擊林泓育,3人因身體狀況不佳而辭退明星賽,將由克恩三世、倪福德及朱育賢出戰。
參加全壘打大賽的澳職「洋助人」也現身記者會,Logan Wade與Andrew Campbell都表示,很榮幸能到中華職棒明星賽獻技。目前正值澳職球季休兵,但Wade表示,在球季後還是有維持訓練,來到臺灣希望可以轟很多全壘打,Campbell則開玩笑說:「因為臺灣的球員都很壯,所以得知要來比賽時故意多吃一點東西。」
今年全壘打大賽賽制由計時制改回出局數制,去年下全壘打王陽耀勳表示,今年要仔細選球,不能再像以前盡情揮棒,第1顆球相當重要,如果打順就會一直敲出去。
今年明星賽回歸傳統以戰績分隊方式,Lamigo桃猿、富邦悍將組成紅隊,統一、中信兄弟組成白隊,賽前記者會分屬紅隊高國輝與白隊蘇智傑也互相叫陣,都認為自己陣中打者「有槍有砲」,而且是打團體戰難分高下。
2018中華職棒明星賽舉行賽前記者會公布明星賽先發打序及5項戰技對抗賽球員參賽項目。(中華職棒聯盟提供)
酸性濕熱體質最易骨鬆 主因嗜油膩、高糖飲食
: 骨質疏鬆症在臨床上常見,據統計顯示,全台長者骨鬆每年都在增長,執業中醫師賴睿昕表示,臨床上則是常常發現酸性濕熱體質的民眾,特別容易有骨質疏鬆的問題,這主要是因為不良的飲食習慣導致。
賴睿昕指出,隨著人口老化,患上骨質疏鬆的人數亦明顯上升,骨質疏鬆的成因是骨骼鈣質流失所致,在中醫典籍記載:「腎藏精,精生髓,髓生骨。」這明確指出腎主骨的概念。
在臨床上發現酸性濕熱體質的人特別容易有骨質疏鬆的問題,這主要是不良的飲食習慣導致,因為現代都巿人喜歡吃零食,例如:薯片、煎炸食物、雪糕、巧克力、汽水、奶茶及啤酒等,而這些油膩及含有高糖分的食物,會令身體體液由中性變為酸性,而當體液偏酸,身體的平衡機制會啟動,並從骨骼中抽取鈣質,如此一來便會令骨骼中的鈣質流失,造成骨質疏鬆。
另外壓力也會造成骨鬆,當人的情緒經常出現大波動或長期精神受壓,身體的荷爾蒙分泌會出現失衡,影響脾臟及腎臟的排毒功能,而毒素積聚會令身體體液偏酸,進而導致鈣質的流失。
賴睿昕說明,中醫著重陰陽平衡,所以認為可以從保持良好的飲食習慣,戒除垃圾食物,有助減少體液變酸,從而特賣減低鈣質流失,另外也建議可多吃含豐富蛋白質及鈣質的食物,以補充身體的鈣質所需。
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