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吃過老井後，我們往大坑方向前進。先是來到新社吃了很久沒有吃的鹽酥菇，然後Dinah跟店家聊鹿角蕨，聊到老闆推薦我們到另一處去參觀。
看著花草生長，感到生命的力量 時間的痕跡 每天總有待做事項 工作，運動，打掃，休息 但在飲食方面仍就是不太及格 總是隨便應付過去
【2019.8.8】 今天本來要飛行的，但朋友覺得精神狀況不佳，保險起見還是開車出遊，拜訪酒鄉那帕。途中先到麥當勞吃早餐，五年前全
一週了，嘴巴裡破了兩個洞，一個在右舌邊，一個在右嘴唇裡。很久沒有這麼難受☹️。有年紀了，入口的食物需要多留意，尤其是上火的食
現在的生活步調非常緊湊， 工作壓力非常的大，加上年歲一年一年的增長， 明顯感受的到，以前的2個小時的訓練，現在需要3-4小時
