2016-06-17 14:50:29bsdf0wmwti
健康促進理論與實務(第三版)閱讀感想 【博客來論壇討論】
最近很重視養生,所以對於挑選相關書籍就花了很多時間
我最常到一些書店去逛,先去翻翻這本書的作者經歷
還有他的相關事蹟,以及背景
再來就是看他的大綱,因為大綱是一本書的靈魂
而這本健康促進理論與實務(第三版),真心覺得不錯!!
作者的相關背景資料都是業界專家,書的內容也試圖文並茂,讀起來相當輕鬆
博客來本月的優惠活動開跑了
這本書也在優惠的範圍書本中,值得現在入手喔!
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明:
描述:
健康是一個動態平衡的過程,而健康促進是一個行為改變、自主性管理的過程。
本書作者不論在教學研究或臨床實務上,皆有豐富的專業知識與深厚的心得,整合其多年來與職場、社區、學校、產學合作之專案編撰本書,以深入淺出的方式,對健康促進作系統性的整理與介紹。
全書包含三大部分:第一部分為理論篇,引導讀者認識健康促進的相關學理及觀念,包括健康促進的概念與定義,以及健康促進與衛生教育、健康風險評估、生活方式和生活品質,並闡述健康體適能的觀念和運動處方;第二部份為技能篇,介紹體重控制、飲食控制、壓力管理及另類與輔助療法等實際操作技能;第三部份則為應用篇,探討如何將健康促進的觀念與技能應用於社區、學校、職場。
作者以簡單明瞭的方式,配合精美圖片與案例說明以提高學習效果,十分適合初學者入門研讀。書中提供習題解答,讓讀者可即時檢視,方便讀者自學。
第三版除了對書中相關數據加以更新修訂之外,還更新了國內健康促進發展現況、健康飲食的原則,並新增職場心理衛生等內容,提供讀者最新的健康資訊。
須知:
作者: 張蓓貞
新功能介紹- 出版社:新文京
新功能介紹 - 出版日期:2015/01/05
- 語言:繁體中文
標籤註解:
健康促進理論與實務(第三版) 書評
健康促進理論與實務(第三版) 書籍介紹
健康促進理論與實務(第三版) 閱讀心得
健康促進理論與實務(第三版) 評比
健康促進理論與實務(第三版) 內容大鋼
健康促進理論與實務(第三版) 二手書
健康促進理論與實務(第三版) ptt推薦評測
健康促進理論與實務(第三版) CP值
健康促進理論與實務(第三版) 部落客推薦
熱門推薦!
史坦貝克俄羅斯紀行 【博客來論壇討論】 | 奧地利&中歐古都-街道之旅 | ||
橙色誘惑(彩色圖文版) | 歐亞樞紐:土耳其 |
【博客來推薦】知識就是力量,【博客來推薦】常常看書累積知識,對於日常生活有正面的幫助
而且大腦會自動幫我們組合知識,【博客來推薦】就有非常多很棒的書籍。許多淺顯易懂的書籍等著我們挖掘,品質和價格上,【博客來推薦】常常有優惠,結合自身情況尤為重要。
簡而言之,透過一些【博客來推薦】活動會關注你要的產品,【博客來推薦】就可以揀便宜囉~!【博客來光棍節優惠】知識就是力量,【博客來光棍節優惠】常常看書累積知識,對於日常生活有正面的幫助
而且大腦會自動幫我們組合知識,【博客來光棍節優惠】就有非常多很棒的書籍。許多淺顯易懂的書籍等著我們挖掘,品質和價格上,【博客來光棍節優惠】常常有優惠,結合自身情況尤為重要。
簡而言之,透過一些【博客來光棍節優惠】活動會關注你要的產品,【博客來光棍節優惠】就可以揀便宜囉~!【博客來會員價】知識就是力量,【博客來會員價】常常看書累積知識,對於日常生活有正面的幫助
而且大腦會自動幫我們組合知識,【博客來會員價】就有非常多很棒的書籍。許多淺顯易懂的書籍等著我們挖掘,品質和價格上,【博客來會員價】常常有優惠,結合自身情況尤為重要。
簡而言之,透過一些【博客來會員價】活動會關注你要的產品,【博客來會員價】就可以揀便宜囉~!