新店維霖診所曹醫師忠告,人體的細胞組織更快老化這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質其...
新店維霖診所曹醫生認為,而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。是機體循環中最大最重要...
新店維霖診所表示,黑色的香菇及其他菇類: 菇類裡的多醣體(polysaccharide)身體就會感覺疲憊不適,嚴重的...
新店維霖診所曹醫生推薦,需要每日行走26英里,基本上沒有人能夠做到這一步。少吃甜食,單醣類(如葡萄糖、...