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帶傷上陣顛倒勇 大谷獲選單週最佳球員

天使隊二刀流巨星大谷翔平,今天中斷連續八場敲出安打的戰績,他上週火熱的表現,獲選為美聯單週最佳球員,大谷雖然帶著手肘韌帶撕裂的傷勢,但上週卻轟出四發全壘打與10分打點,單週打擊率高達4成7,大谷說,他很自豪在受傷後還能回來做出貢獻。

哪怕一年不能投球,但這正好讓大谷展現他的二刀流神蹟,右手肘傷勢確診回來,就送出個單場四支四雙響砲,上週共計四轟10打點,外加破4成7的恐怖打擊率,毫無懸念當選美聯單週最佳球員。

大谷翔平表示:「這是我第二次獲得最佳單週球員獎項,這對我是份榮耀,很高興能夠拿到這獎項,特別是我因為傷勢離開球場六星期,很自豪受傷回來還能拿下這獎項。」

喜悅中帶著平靜,不能投球的挫折,不但沒有負面影響,反而造就大谷更出色的打擊表現,心態之成熟讓人看的不可思議,大聯盟招牌節目base ball tonight藉著這次獲獎跟大谷作專訪,也把握機會大問特問,洋基前老總Giradi更出個美國生活題。

大谷翔平說:「我覺得聖地牙哥很棒,因為天氣很好陽光很好,我推薦我翻譯爸爸開的餐廳,在那我可以吃的很愉快,推薦給大家。」

連回答問題都還可以順便幫自己的翻譯打廣告,大谷讓人喜歡真的不是沒有原因,哪怕今天先發第三棒出賽,最後單場3支0還吞下老K一張,但只要大谷還在場上,永遠讓人期待更多不可思議的shotime!

(民視新聞/綜合報導)

「宮寒」了嗎?7症狀快速判斷,3碗溫暖湯下肚少病痛

【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】妳是「宮寒女」嗎?中醫臨床發現近年宮寒的女性越來越多,長期子宮環境太冷,不僅可能導致不孕,還容易引發經痛、私密處分泌物變多、精神不濟等症狀。該如何幫子宮祛寒呢?中醫專家推薦3道湯品溫暖子宮!

擺脫宮寒不孕,溫暖生活4錦囊跳蛋怎麼用

除了飲食之外,幫子宮祛寒保暖,還有一些生活小細節要注意喔!

1.堅持運動。中醫認為「動則升陽」,堅持運動的習慣,可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環,使全身暖起來,但在運動中和運動結束後要注意保暖,特別是出汗後,毛孔張開,要避跳蛋示範免寒邪乘虛而入。

2.注意保暖。夏季不要將空調和冷氣溫度調得過低,冬季也不要穿得過於單薄,尤其在經期更不能受涼。

3.適度休息。注意勞逸結合,不要過度勞累,也不要熬夜,因為長期過勞或壓力負荷過重,容易損傷身體的陽氣,導致身體禦寒能力下降,同時影響人體生殖、生長、發育,以及加速衰老和死亡。另外,遇事不要輕易動怒,學會及時抒解情緒,做到心平氣和,也能減少陽氣的消耗。

4.健康減重。很多女性因減肥方法不當導致宮寒。建議確實有減肥需要的女性,減肥前諮詢專家,可以制訂一個長期計畫,在不對身體造成損傷的前提下健康體重,不因盲目貪快而犧牲了健康。

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