今天是減重的第一天








我選擇的是連續一小時的慢跑









在這一小時當中









出現的是各種雜音








＂喝口水吧＂








＂喘口氣吧＂








＂腳酸了就走一下嘛＂








＂肚子好餓喔＂









目的就只是想讓我停下現在的腳步罷了









隨著時間每分每秒的過去









雜訊也越來越強









腳步也越來越重









好幾次我就差這麼一點就停下來









可是心裡知道









要是停下來









就完了









不管怎麼說









今天是我克服身體慾望的第一天







真爽