很敬佩你的工作精神
每個人對工作都會有高潮或低潮時期
只要你夠堅定,心意不變
有時稍稍放下
也可以有舒緩的空間
加油囉

人都會心煩
休息一下吧 ! 瓶子姐 *
別把自己累壞了
想了，只會感到疲乏
安安靜靜的睡一場覺吧：)
換個精神、換個心情 !

看來每個人都有類似的情緒變化,
這就是人生吧!
現在的我打算盡量正面思考,
因為正面思考的力量真的很神奇~
所以當我心情不好,
我會泡一個熱呼呼的熱水澡,
再沖一杯熱可可,
放個沒有傷害性的音樂,
好好的疼愛自己!!

我也有一面跟你一樣情況..
想到昨天我突然有點火.雖然已經過去了.
但不知道我爸媽打電話給我.
我就有點漠明奇妙的生氣煩燥感.
也許事情一直無法解決.讓我覺得很煩吧.
或者一大堆工作的小壓力大壓力一直累積.
而沒有好好地去面對.好好舒解壓力
我就像是悶燒鍋一般.累積不了太多壓力.
而無法爆發.所以就會選擇父母親.
也許是我第一時間想到為什麼我要被我父母親生出來.
講出去總是最後會後悔.為什麼要這樣子.
唉...壓力真的要偶爾面對它.解決它.
找出適合解決自己壓力的方法吧~
像我昨天真的很想打人耶
最後想到我之前室友壓力很大.打破了玻璃也割傷了自己.
我突然也會想到我真想打破玻璃割傷自己.看看流血會不會把我體內的火氣趕出來..但還是不好啦~畢竟一定做完後悔.我的手還要做很多事情ㄋㄟ~不能受傷ㄚ~天氣又冷的~呵呵~幻想想想就好啦

嗯… 讓自己負面的情緒有出口，是必要的。 以前的我粉容易什麼事都忍下來，現在的我，則會適時的小小抱怨，這樣才能讓生活與工作有所平衡。
前一陣子看到一本書叫『壓力是成功的跳板』，我想這不僅僅是用於工作上，在生活中也是同樣適用的，其中有一段話與妳分享~

其實在人生中，平均每2到3個月，就有可能會出現個人的危機或工作上的危機，這並不足為奇，重要的是，你要如何面對這些人生中的挑戰。徹底發揮自己的潛能，唯一的辦法就是，學習如何面對隨時可能出現的挑戰，並採取有效的應變措施。

抱怨過了就會好了吧？或者是煩心的事過了，就會好些了！我是這樣啦，不知道你會不會是這樣！
偶爾的抱怨把內心堆積的負面情緒用完，又未嘗不是好事？負面情緒堆在心中，反而讓人更難樂觀、前進啊！加油！祝福你！

因爲感覺疲倦了吧！
所以才會想抱怨～
我也有這樣的情緒哦！
過一段時期～就會恢復正常了～
這是好事呢！