炎炎夏日快要來臨了..

尤其是全球暖化的關係..

紫外線有越來越強的趨勢..

這時候更要做好防曬的工作..

那要如何做好防曬的工作呢？

1.早上10點到下午2點是紫外線最強的時段..

如果能避開這個時段出門..就盡量避開..

2..出門前30分鐘一定要擦防曬乳液或BB CREAM..

防曬係數要擦多少..要看當時紫外線的指數是強還是弱來決定..

如果紫外線很強的話..就擦防曬係數50以上的防曬乳液..

反之..就只擦BB  CREAM..它的防曬係數也有15唷..

另外..除了擦臉..身體的每個部位也要擦..

像是脖子啦..手背啦..腳背啦..一樣也不能漏掉唷..

再來就是不要以為這樣防曬效果就能維持一整天..

如果是在大太陽底下的話..一定要每隔2~3小時補擦一次..

這樣才能持續防曬唷..

PS：提醒各位水水..要擦防曬乳液之前..跟選擇保養品是一樣的..
要先試用看看適不適合自己的膚質..再進行使用唷..

3.眼睛周圍的肌膚也要防曬唷..我選擇能抗UV的防曬眼霜..

避免黑色素沉澱變成了熊貓眼.. 

4. 另外女人最性感的嘴唇..如果黑黑的..那能看嗎..

這時候我選擇使用有防曬係數的護脣膏來保護我的嘴唇..

5.出門前隨身攜帶防曬噴霧..隨時補充肌膚所流失的水分..

使肌膚隨時保持在最佳狀態..

6.另外遮陽傘是每次出門前的必備用具..

選擇能抗UV的遮陽傘..讓紫外線無跡可趁..

8.再來是帽子..它也是我出門前必備的用具.. 

顏色最好也是選擇較深色的..前面能擋住臉的為佳..

 9.全罩式的安全帽是.騎機車時一定要戴的..

前面的防護罩最好選擇能抗UV的材質..

10. 戴太陽眼鏡能保護眼睛..

防止紫外線對眼睛的傷害..

11.口罩最好是戴大的口罩..它可以防曬..還可以隔絕髒空氣唷..

12. 騎機車時必戴的手套..手背和手臂才不會有色差..

13.早晚各一顆維他命C.. 能夠減低日曬對皮膚的傷害..而且還可以美白唷..

14.小蘋果的臉是屬於很容易被曬傷的類型..

如果真的被曬傷了..我都敷這一瓶超涼Q嫩蘆薈膠..

它可以安撫..鎮定傷口唷..

以上的防曬小秘訣跟大家分享..

希望水水們都有健康年輕的肌膚唷..