規律作息很重要，營養均衡須做到；水份攝取要足夠，適量運動保健康。
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https://youtu.be/uZv3vn5AWbw?si=QhmcdQF-CbN2CiMw
探索未知的已知境界，紀錄暫時的永恆記憶，望眼虛擬的真實畫面，貼文沉浮的置頂掛念。
https://lifemag.cyberctm.com/zh_TW/blog/macao853/6525/%E3%80%8C%E6%9F%AC%E5%9F%94%E5%AF%A8%E3%80%8D%E8%A9%90%E9%A8%99%E9%9B%
(電影劇照/網)歲月如水，洗盡鉛華的容顏，梁牆間的老舊回聲，回蕩著過往的誓言。病痛奪走了記憶，卻未曾帶走他的執守，腦海空白，依舊
示範編織影片在youtube, 網址如下 https://www.youtube.com/watch?v=dkdThhc9kJo&list=PLvGaBN4amwUPPUBuHT1CJLztAorXzdZeh
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