早上04：30起床，一起床趕緊刷牙、洗臉和整理包包，早上4點多出發前往車站買票。因為今天是星期日，所以至台東還滿好買，不用換位。
示範編織影片在youtube, 網址如下 https://www.youtube.com/watch?v=gnc0-U09Pzk&list=PLvGaBN4amwUOdAnSE6Hlpc0TfANIpqrt7&
《心中的火》《慾望》《修身》《感激之情》《責任》 《心中的火》 An uncoordinated and irritable
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名嘴是拿來針砭時事的，沒想到現在身為一個名嘴竟然在政論節目上到處胡說八道、鬼話連篇，成天昧著良心講話，刻意污衊章孝嚴、張淑娟
