昨晚
八點多就累了
上床睡覺，睡不著
偏頭痛，肚子也漲漲的
不像前天晚上
前天晚上八點多累了，去睡覺，ㄧ睡睡到隔天七點多

心想可能是晚餐吃的臭豆腐，在胃腸裡消化不良
請老公幫我貼磁幣，溫灸頭部，又溫肚子
慢慢的開始排氣
後來就可以入睡了

知道我的身體越來越敏感了
吃進來的東西
越來越快速的影響著我的身體

看樣子
要跟臭豆腐說掰掰了
好吧
就甘願的跟臭豆腐說掰掰吧

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我已經背痛二三個月了
用盡了我所學到的種種方式來看待這個背痛

六步改觀
跟背部溝通
尋求背痛的可能內在因素
冥想法.....

我老公
用拔罐，溫灸
建議我泡澡
一直叮嚀不要在電腦桌前坐太久
一直說要去運動.......

可以做的，能做的，都做了
背還是痛

我自己開始在胡思亂想：會不會.......
我開始打算要去醫院看醫生了，
卻又害怕知道不好的結果
於是
拖拖拉拉的
有時候有空，卻忘記
有時候想起來，卻不敢面對
有時候拿理由來搪塞，就不想去

像現在想起來，又會告訴自己說
我就要去雲南了
回來再說

今早
閱讀一篇文章
提到「更年期症候群」有如千面女郎因人而異，
根據94年度更年期諮詢專線的「更年期症候群」統計排行前六名為
容易疲勞、健忘或注意力不集中、失眠、背痛 、熱潮紅或盜汗、沮喪或情緒起伏。

為我
好像為自己的背痛找到ㄧ個新的位置了
這個位置叫做 「更年期症候群」

那！那！
到底要不要在去雲南之前看醫生啊
再說吧！