昨天
到公園快走
下過雨的公園
步道積水了
我必須走步道邊邊的圓弧形水泥高處
鞋子才不會弄濕

我小心翼翼的
告訴自己這裡很滑
不要滑倒喔
ㄧ不小心
還是滑倒了

越是小心翼翼
越是容易遇到自己擔心的事情
就像台語說的
台語說：ㄘㄨㄢˋ 驚 ㄘㄨㄢˋ 著

第二圈
我再試一次
大膽的踩著圓弧的水泥高處
平安而過

第三圈
第四圈
就找到穩定的方法了
安穩的過了關
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想著我自己的小心翼翼
我常常在很多的互動裡
太過於小心翼翼
而不敢表達
我常常要很確定
說出來很安全或是很有效用
我才會說
於是
我成為ㄧ個很安靜的人
﹝外表安靜，內在波濤洶湧﹞

我也成為不太敢『出手』的人
86年跟何長珠老師學遊戲治療的時候
何老師在督導裡
跟我說著
我好像還沒有進入治療
我都只停在建立關係的階段

恩
現在回想起來
覺得有道理
只小心翼翼的擔心著對方的反應
當然只會停在建立關係的那個階段

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我也承認
『熟悉』為我來說是重要的

當我『熟悉』了
我就會『 安心』
當我『安心了』
我就會有『靈光乍現』
於是
我的治療就發揮作用了
﹝昶嫻說的很貼切﹞

師傅敎了我
「試著拋出去，拋出去就拋出去，先不要管，會彈回什麼？覺得對了！就拋出去！」
恩！
好啦！
我一定會試的！
我要在自然的；輕鬆的情況下來試

於是
我就可以一邊接納我自己的限制
一邊嘗試ㄧ個新的可能