黑色溫暖

2007-05-05 00:06:34Blackeyes

我失眠

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對，我失眠。
很慘，白天精神不濟但腦袋清明，夜晚過度亢奮但意識渾沌。

我沒有喀藥。
也沒有喝酒。
只是，一切快給我結束。

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暴力 2007-05-14 22:08:39

是什麼事情讓你這麼亢奮

版主回應

畢業展覽

不過已經在昨天結束了
現在的心情還沒回覆
有點複雜 2007-05-15 00:31:24

寘樸 2007-05-10 23:26:46

我也常失眠耶...
連醫生把脈都查的出睡眠品質不好的症狀。
唉！
可以體會是很累人的事哪。
到現在仍是如此，
更多時候是做了整夜的夢，
醒來，
留下一身的腰酸和背痛...
不如集思廣益
是否有解藥？

版主回應

我不常失眠的
倒是常作夢

最近是因為忙碌
有過於亢奮的跡象 2007-05-11 00:26:16

蔡子逸 2007-05-09 23:55:03

不管黑喵白喵
會抓米老鼠的就是好喵丫

版主回應

喵!(是) 2007-05-11 00:25:17

蔡子逸 2007-05-07 09:01:50

我的&quot一語雙關&quot用的真好

版主回應

不過
這個梗也玩過太多次了吧

哈哈哈 2007-05-09 23:29:23

咩咩 2007-05-06 00:26:40

哈哈~ 找我嗎.... (好!我冷到了~ 噗~)
關於失眠,可以拿本論語課本詳讀..
這樣之後,你就很快會夢周公了 : )
(因為..我竟然試過..呵~ )

版主回應

我絕對相信這個方法的好用 2007-05-09 23:28:53

蔡子逸 2007-05-05 22:21:35

失眠!
找咩咩啊

版主回應

咩咩~~~~ 2007-05-09 23:27:26

默克東本 2007-05-05 11:05:27

默克東本的建議

如果可能的話

在晚上11點到1點之間

坐在床邊

聽孟德爾頌或巴哈的音樂

用耳機

關掉所有的電腦電視其他音樂

讓自己掉入古典的旋律中

我以前失眠的時候

這招還蠻管用的

版主回應

我現在連過於安靜
都會焦躁

病因不解
怎會舒緩
就讓時間等候我的緩慢悠閒 2007-05-09 23:27:04

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