2006-07-17 21:36:59小小小小黑
術科測驗
真是ㄉ耶
今天下午明明揪要測術科
陳立人中午既然還叫我ㄇㄑ練球
根本揪是ㄆ讓我ㄇ吃飯嘛
ㄑ跑什麼3人8和戰術
然後1點多才讓我ㄇ吃飯
氣死我啦
之後休息一下
揪準備測驗ㄌ啦
先測60公尺
好像是7*61ㄅ
應該是測錯ㄅ
哈哈
然後揪是仰臥起坐
30秒28下.60秒49下
看來真ㄉ需要加強腹肌啦
哈哈哈
之後揪是連續3次跳
跳ㄌ6*31
有點爛
然後揪是左右移動ㄅ
43下
還是很爛
最後揪是1600M
跑ㄌ6分42秒
哈哈
最後100公尺還跟學妹尬耶
整ㄍ有酷到
哈哈
然後揪要練習啦
今天比較輕鬆
做完馬克操揪好ㄌ
只是有加一些動作
所以還是有點喘
ㄏㄏ
然後揪跟小羊一起回基隆啦
今天下午明明揪要測術科
陳立人中午既然還叫我ㄇㄑ練球
根本揪是ㄆ讓我ㄇ吃飯嘛
ㄑ跑什麼3人8和戰術
然後1點多才讓我ㄇ吃飯
氣死我啦
之後休息一下
揪準備測驗ㄌ啦
先測60公尺
好像是7*61ㄅ
應該是測錯ㄅ
哈哈
然後揪是仰臥起坐
30秒28下.60秒49下
看來真ㄉ需要加強腹肌啦
哈哈哈
之後揪是連續3次跳
跳ㄌ6*31
有點爛
然後揪是左右移動ㄅ
43下
還是很爛
最後揪是1600M
跑ㄌ6分42秒
哈哈
最後100公尺還跟學妹尬耶
整ㄍ有酷到
哈哈
然後揪要練習啦
今天比較輕鬆
做完馬克操揪好ㄌ
只是有加一些動作
所以還是有點喘
ㄏㄏ
然後揪跟小羊一起回基隆啦