2006-07-13 20:11:42小小小小黑
颱風天練習日
哈哈
我ㄇ超拼ㄉ
外面風大雨大
我ㄇ還是繼續練習
結果揪在體育館練習
先慢跑再做馬克操
之後揪是正餐囉
用橡皮圈綁住腰
做抬腿跑
30秒*6 60秒*6
最後10秒都還要加速
哈哈
我撐完ㄌ
往變強ㄉ路越來越近囉
之後ㄑ租片
揪回家啦
我ㄇ超拼ㄉ
外面風大雨大
我ㄇ還是繼續練習
結果揪在體育館練習
先慢跑再做馬克操
之後揪是正餐囉
用橡皮圈綁住腰
做抬腿跑
30秒*6 60秒*6
最後10秒都還要加速
哈哈
我撐完ㄌ
往變強ㄉ路越來越近囉
之後ㄑ租片
揪回家啦
謝謝妳的衣服啦~~
r慈♥
呵呵
沒辦法押
為ㄌ保送資格嘛
大家都拼啦
妳也要加油押
呵呵
妳叫袋鼠唷
有點好笑耶
衣服又ㄆ算什麼
真是ㄉ
難ㄆ成你要穿濕衣服回家押