2012-05-31 22:40:22裴法研
凸 減重初級目標達成
昨最低59.7今最低59.5 這該是卅年來最低記錄了
雖然飯後又回到60以上 應可算達成初級目標
計減重9k 費時2個月又25天
雖不如五年前那次 僅費1月 減重11k
不過也差強人意了
只是不敢開香檳 也不敢吃蛋糕 怕破功
這次主要不是靠運動 而是節食 所以特別辛苦
唉 說著說著 肚子又餓了
看看肚皮 怎地肥油依然有幾圈
看來往終極目標56以下前進 勢在必行
當最低近55時 定要來開個香檳 好好吃個大餐
慶祝