2011-11-15 21:00:29裴法研

1115 勉老海

1 每天散步至少一小時  

  若2次共2小時更好

 

2 綜合果汁和檸檬汁

  分開吃   多吃些

 

3 光陰賺到就好   開開心心

  反正光陰快的很

  最近天氣超好  高雄不熱就好

 

4  3烤竹鹽  統一生機有賣   綠色生活公司

    出產低鈉含量最少

 

5 改天再聽你講  對付狗官的事  先掰