2007-08-04 21:53:46餅大
月子餐經驗分享
2005 / 6 / 14 (3 個月)
餅大媽咪已經生完三個月嚕~
一直想些篇坐月子餐的心得,
趁現在小毛鼎還在睡午覺,
趕緊寫一寫。
當初我只試吃了"迎馨"及"向日葵",
兩家都不錯吃,
迎馨要六萬二,
純米酒料理(就是貴在這裡)。
而向日葵只要三萬九,
他們使用的是公賣局的米酒水。
後來想想自己也不是挺喜歡吃全酒料理,
而且迎馨的價格也太硬,
所以最後是向"向日葵"下訂。
我要生產的當天早上,
毛鼎就打電話跟向日葵聯絡,
他們並隨時打電話來確認生產的進度,
當下午一點我從產房被推出來的時候,
婆婆已經領了一大箱月子餐,
說是向日葵中午送來的。
等我到了病房,
毛鼎馬上熱豬肝給我吃,
已經餓了大半天的我,
對產後的第一餐"豬肝"吃的津津有味。
我產後的第一週主食是豬肝,
但每天都有不同的變化:
有麻油豬肝、、何首烏豬肝、枸杞豬肝…,
我覺得向日葵很厲害,
他們煮的豬肝都不會很硬,
讓我即使加熱來吃還是很嫩。
除了豬肝以外,
每天還有一份不同的魚湯。
第二週的主食是腰子,
除了腰子以外,
每天也有不同的湯:
當歸羊肉湯、青木瓜椎骨湯、鱸魚湯、豬心湯…。
第三週開始吃麻油雞,
除了麻油雞以外也有不同材料的燉雞湯或魚湯,
而且這週開始有青菜和水果。
青菜的種類有很多:
金針花、紅鳳菜、A菜、花椰菜、高麗菜、波菜、四季豆、九層塔煎蛋…,
水果的種類也不少:
蘋果、葡萄、蜜桃、棗子、木瓜、蓮霧…。
除了上述的食品外,
每天還會有五穀雜糧飯、甜點、養肝湯、解渴液等,
產後會有八天份的生化湯。
說真的,
我每天都會很期待月子餐的到來,
會很期待今天有是什麼菜色?
不管是魚湯或是雞湯,
我都會把它喝光光,
我想~
我之所以會有那麼多奶水,
應該是吃月子餐打好的基礎吧!
吃月子餐的那一個月,
真的很令我懷念耶!
餅大媽咪已經生完三個月嚕~
一直想些篇坐月子餐的心得,
趁現在小毛鼎還在睡午覺,
趕緊寫一寫。
當初我只試吃了"迎馨"及"向日葵",
兩家都不錯吃,
迎馨要六萬二,
純米酒料理(就是貴在這裡)。
而向日葵只要三萬九,
他們使用的是公賣局的米酒水。
後來想想自己也不是挺喜歡吃全酒料理,
而且迎馨的價格也太硬,
所以最後是向"向日葵"下訂。
我要生產的當天早上,
毛鼎就打電話跟向日葵聯絡,
他們並隨時打電話來確認生產的進度,
當下午一點我從產房被推出來的時候,
婆婆已經領了一大箱月子餐,
說是向日葵中午送來的。
等我到了病房,
毛鼎馬上熱豬肝給我吃,
已經餓了大半天的我,
對產後的第一餐"豬肝"吃的津津有味。
我產後的第一週主食是豬肝,
但每天都有不同的變化:
有麻油豬肝、、何首烏豬肝、枸杞豬肝…,
我覺得向日葵很厲害,
他們煮的豬肝都不會很硬,
讓我即使加熱來吃還是很嫩。
除了豬肝以外,
每天還有一份不同的魚湯。
第二週的主食是腰子,
除了腰子以外,
每天也有不同的湯:
當歸羊肉湯、青木瓜椎骨湯、鱸魚湯、豬心湯…。
第三週開始吃麻油雞,
除了麻油雞以外也有不同材料的燉雞湯或魚湯,
而且這週開始有青菜和水果。
青菜的種類有很多:
金針花、紅鳳菜、A菜、花椰菜、高麗菜、波菜、四季豆、九層塔煎蛋…,
水果的種類也不少:
蘋果、葡萄、蜜桃、棗子、木瓜、蓮霧…。
除了上述的食品外,
每天還會有五穀雜糧飯、甜點、養肝湯、解渴液等,
產後會有八天份的生化湯。
說真的,
我每天都會很期待月子餐的到來,
會很期待今天有是什麼菜色?
不管是魚湯或是雞湯,
我都會把它喝光光,
我想~
我之所以會有那麼多奶水,
應該是吃月子餐打好的基礎吧!
吃月子餐的那一個月,
真的很令我懷念耶!