意念縱有殘缺，然心無罣礙，癒合的瞬間會撫平一切過往。回顧一幕幕的滄桑，一次次的歷練，結局不再悲壯。豁然顧盼，你並不孤單。
三師兄、玫讀友 你們不需要擔心我 在小黑屋我很適應 畢竟我是陰溝生物 習慣黑暗中向前爬 若我踏出了小黑屋 怕是再寫不出故
20241109杏鮑雲耳 得空做道簡單涼菜........... 材料杏鮑菇黑木耳......... 起鍋燒水煮熟材料.......... 水薑一塊