2007-01-14 00:49:19三巨頭
準備步入˙嚴格軌道
HI~好久不見阿~這個曾經充滿油膩的報台!!
不過這幾天聖誕節˙跨年˙放假狂歡之後....
應該又不少油膩上身了吧?
我先來暖身複習一下 先紀錄一下這幾天的飲食
總而言之 又要回到暑假那個約制自己的時期了!
●早餐●
吐司兩片 夾辣泡菜
●午餐●
吐司一片 關東煮湯
●晚餐●
飯半碗 ㄧ堆配菜= =
鵝肉.米血.蝦仁.芥藍菜.金針菇蛋花湯
椪柑2顆
●宵夜●
蘋果醋一杯 巧克力 地瓜ㄧ條 仙貝餅乾一片
●運動●
打掃1.5小時
OH~仔細的回想一下今天....我還真放肆阿!!!!
尤其還多出了宵夜@@"
明天開始要更努力了!!!!!!!!!!
其他二巨頭 快點上來寫報台 (怒)
不過這幾天聖誕節˙跨年˙放假狂歡之後....
應該又不少油膩上身了吧?
我先來暖身複習一下 先紀錄一下這幾天的飲食
總而言之 又要回到暑假那個約制自己的時期了!
●早餐●
吐司兩片 夾辣泡菜
●午餐●
吐司一片 關東煮湯
●晚餐●
飯半碗 ㄧ堆配菜= =
鵝肉.米血.蝦仁.芥藍菜.金針菇蛋花湯
椪柑2顆
●宵夜●
蘋果醋一杯 巧克力 地瓜ㄧ條 仙貝餅乾一片
●運動●
打掃1.5小時
OH~仔細的回想一下今天....我還真放肆阿!!!!
尤其還多出了宵夜@@"
明天開始要更努力了!!!!!!!!!!
其他二巨頭 快點上來寫報台 (怒)
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瑪瑪~~~露吼係都對我們暴怒噴油拉!!!
重點是這樣會瘦耶~
油都噴到我們身上了
她瘦 我們肥 心積真重 =口=