在人生的歷程中，每個人都會經歷高高低低的過程，當你跌入人生谷底的時候，你傷心、難過、氣餒，但是你身旁所有的人都告訴你：你要堅強，而且要快樂。當然，在這個時候，堅強對我們來說是絕對需要的，但是快樂呢？在這種情形之下，要快樂恐怕是太為難人了。畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還可以覺得高興呢？所以如果我們都不能微笑以對的時候，至少期許我們自己可以做到平靜。平靜地看待這段人生的低潮期，平靜地把其他應該處理的事情處理好。平靜，其實沒有快樂，也沒有不快樂。只是做我們該做的事，不帶一絲情緒，如果你能做到這一點，你就已經開始有了復元的能量，所有的事才能重頭開始，你的人生也才會露出曙光！你準備好了嗎？