2017-01-21 10:16:39benjamw0lf36
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文／迷你宅宅圖／取自網路
隨著科學的發展，科技的進步，帶來的是經濟的發達，我們的生活越來越離不開電腦，整天面對電腦，我們該如何保護自己的健康呢？下列9個妙招保健康！在電腦桌前的你，務必詳讀。
保濕永和 火鍋料宅配觀音 火鍋料宅配>中秋烤肉食材 淡水噴霧
電腦顯示屏表面存在大量靜電，吸附了較多灰塵，並且容易轉移到乾燥的皮膚上。保濕噴霧既可拯救乾燥的皮膚，還能清醒大腦、緩解疲勞。
綠色植物
綠色植物能釋放負離子，調節電腦附近失衡的正負離子群，防止操作者因植物神經失調而出現抑鬱等不良情緒。此外，綠色植物還能增加空氣中的氧含量和水分含量，同時吸收空氣中的廢氣。老鸛草、石竹都是適合的植物，其香味還有增強記憶、調節情緒的功效。
（圖取自drobs）
梳子
操作電腦時注意力高度集中，大腦容易疲勞。不時用木質梳子梳頭，能達到頭部按摩的效果，有助於緩解大腦疲勞，振奮精神。
冰袋
方便的冰袋既可以用來冷敷疲勞、充血的雙眼，也可以用來冷敷額頭，緩解疲勞。
眼部按摩竹北 烤肉食材器
注視電腦顯示屏時間過長，眼睛容易疲勞、乾澀、充血，以及視力減退。在眼部按摩器中裝上熱水熱敷或裝上冷水冷敷，都有助於保護視力和眼睛健康。也可用熱毛巾熱敷或冰袋冷敷雙眼。
檸檬
檸檬的香味能刺激大腦皮層，提高工作效率，並可使人免受外部環境造成的心理壓力，消除緊張、不安情緒。當然其中含量豐富的維生素成分也有助於補充體力。
（圖取自6hsang）
滑鼠護腕墊
使用滑鼠護腕墊有助於預防和治療滑鼠手。現在又有人新發明了一種有滑鼠槽的電腦桌，滑鼠被放置在略低於桌面的槽內，這樣即使不使用滑鼠護腕墊，也能保證操作滑鼠時手腕伸直、不彎曲。
光學滑鼠
傳統滑鼠的滾珠積灰後摩擦力加大，操作時需要用力來回拖動，增加手腕疲勞。而光學滑鼠使用方便輕鬆，有助於預防和治療滑鼠手。
靠墊
借助靠墊的支撐能使腰部肌肉得到放鬆，可以有效預防和治療腰部酸痛。測試發現，使用靠墊還能放鬆頸部肌肉，有助於預防和治療頸椎病。
（圖取自ehowportal）
viabaidu
公益財團法人「交流協會」1日開始更名為公益財團法人「日本台灣交流協會」，今天(3日)在該協會台北海鮮吃到飽 蘆竹事務所大樓外舉揭牌儀式。交流協會代表沼田幹夫致詞表示，更改名稱的原因是台灣人認識「交流協會」的比率不高，因此希望把「日本」與「台灣」加在名稱裡面以後，可以提高認識比率，也期盼台日關係的最佳狀態，未來能夠更上一層樓。
日本台灣交流協會代表沼田幹夫3日在揭牌儀式上致詞表示，該協會從1972年成立以來，雙方民間關係急速發展，無論是經貿或人員往來都大幅成長，日、台之間的發展非常驚人，在交流協會成立以來的45年間，雙方建立、擴大與發展「全球少見的友好關係」。
沼田指出，根據交流協會去年所做的一份調查顯示，台灣只有14%的人認識交流協會，因此才研究並決定變更名稱，目的是希望在名稱中加入「日本」與「台灣」，明確指出交流對象，以提高認識交流協會的比率。沼田說：『(日文原音)今天是元旦第一個上班日，正是公益財團法人日本台灣交流協會新的出航日，今後將與台灣相關人員一起，讓過去所謂現在是日台關係最佳狀態的情形，能再上一層樓，請各位繼續溫暖支援與指教。』
外交部亞東關係協會會長邱義仁致詞表示，祝賀日本台灣交流協會「終於完成正名工作」，這條路走來歷經漫長歲月，克服非常多的困難，許多前輩付出心血和歲月，這些努力成果絕不僅是一種符號性的象徵意義，也絕非一個表面性的更改名稱，否則這條路不必走那麼久、那麼辛苦。
邱義仁指出，台日關係牽涉到廣泛的國際情勢變遷，我方必須小心評估整體情勢的變化，一點一滴辛苦累積，因此，希望在改名的啟發之下，台日能夠穩健將關係帶向新的階段。
外交部次長李澄然致詞表示，我方歡迎交流協會更名，這明確反映了該協會在台工作的實質內涵，相信將在既有良好基礎上，繼續深化各領域的互利互惠合作關係。
2017-01-0522:49
〔記者蔡宗憲／屏東報導〕屏南一所小學五年級多名學生，因為長期被一名林姓老師罰寫，甚至沒寫完不准吃午餐及午睡，幾名孩子出現懼怕上學的心理陰影，今天在鄉代會主席、縣議員服務處協助下，家長與校方對話，校長強調細節有待調查，但願意先將該老師調離導師職務。「不喊孩子名字只叫座號，是監獄嗎？」、「把三名學生隔離到教室後方取名啦啦隊（拉低全班成績）」、「上課叫孩子罰寫，背對黑板上課」、「罰寫罰到不准午餐、午睡。」幾名家長羅列出這名老師的誇張行為，痛批老師不適任，要求校長說清楚。其中一名家長表示，女兒被老師說愛頂嘴、愛生氣，所以不想教她，還要其他學生不能教她，女兒後來去問老師問題，竟還被說「你不是很嗆，嗆就不要來問我功課，態度那麼差，幹嘛要教你。」這種情緒化的口氣實在不適合為人師表。該國小校長解釋，30歲的林姓教師雖然有三年教學經驗，卻是第一次擔任班導師，是很認真教學的老師，常常夜晚還在校內批改作業，班級月考成績也是全校最佳，可能經驗不足、求好心切才引起學生及家長誤會。「會先將老師調離導師職務。」國小校長強調，家長及學生的指控還需要進一步了解，為了讓學生上課安心，先讓老師換個位置，待事實進一步釐清。
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