2015-02-10 09:00:00蜜蜂愛上花
蜂蜜香蕉~蜂媽解便祕好妙方！還好有太魯閣風味蜜~(淚)
其實蜂媽平常不太會有便祕或不順的狀況，
可能最近小屁孩們放寒假在家，蜂媽連日操勞，
再加上快過年了，無形中壓力變大，喝水量也變少，
幾天下來"嗯嗯"就出問題了 (壓力太又不順...免不了就會煩心啊！)
所以最近蜂媽又開始吃起《香蕉沾蜂蜜》了~
相信很多媽媽或是女性朋友也會有嗯嗯不順的問題吧！
不妨試試蜂媽的這一招《香蕉沾蜂蜜》
個人是覺得既自然又挺有效的 ^^
香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，潤腸通便，
蜂蜜富含酵素，可促進腸胃蠕動，葡萄糖又能直接被身體吸收利用，
當哈利遇上莎莉，一切就順啦~~~~~
至於要沾哪一種蜂蜜，就可以看個人的口味囉~
如果你喜歡甜一點的，那就可以沾龍眼蜜，
如果你喜歡不那麼甜又能吃出一些層次感，那就可以沾百花蜜
蜂媽則是選擇太魯閣風味蜜來沾香蕉，
太魯閣風味蜜甜度沒那麼高，而且有一股淡淡的花香，
帶有一點點的果酸味，
搭配香蕉真的挺不錯的！
如果你也常因為壓力大有便祕的問題的話~
就買串香蕉沾蜂蜜，一天一根，三~四天就會恢復正常囉~~^^
蜂媽愛料理 陸續上菜ing