一個人一座城在孤獨裡享受在寂寞中期許夢裡的清醒酒吧嚥下了深夜裡的涼一種美麗的毀滅人心難測更難懂一個人一盞燈褪去枷鎖的心在寧
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正月廿七第一次學習盤坐，廿八小夥伴各種指導，廿九開始去找相關打坐的資料來看，之後又做了打坐的相關筆記，這幾天摸索著練習，
主啊，求祢使周忠邦與他朋友/同學曾去中環大家樂強迫問我借錢，以及何棠患上末期癌症，使他們生不如死，人人也有一死。希伯來書第9:2
昨夜，聽南師講達摩祖訓：外息諸緣，內心無喘，心如牆壁，可以入道。本來我還在想，二月的開篇寫什麼，如此機緣巧合，倒是甚好