呼吸是三維世界生命的表徵，打坐專注在呼吸上可以有效靜下心來，所以我一直如此（覺照）呼吸。直到昨天看了一則禪詩，行者請益居士，
最近保險市場最火熱的新聞，就是實支實付醫療險的副本理賠即將走入歷史，趕在停售前，許多人趕緊加買實支實付的醫療險，包括我自己
https://tw.news.yahoo.com/%E5%90%83%E7%89%9B%E6%8E%92%E8%AA%A4%E5%88%B72%E5%8D%83%E8%90%AC-%E9%A4%90%E5%BB%B3%E9%82%84%E5%8E
截至2024/6/16, 00:00:00, 省了承上2315圓+早餐台幣96+午餐66+晚餐200=2677圓
發現省食，每年儲到台幣200,000圓