本來都唔唸住講俾人知..
不過 既然講咗俾一些朋友知..不如講晒俾所有人知...
今天是我上kick boxing的第一天..
去到目的地時有d驚..
因為地點在觀塘..工廠區附近..
外觀有點那個..
好在 入到去都係正正經經一間體育中心..而且新裝修一個月..
又幾光猛wow..

我報嗰班是6:30pm開始上堂 每課一小時.
6點05分我已經到達..
上到去換好衫..坐在梳化度等..有一個女仔主動同我傾計..
佢話我知 今晚大概人數是10個 教我哋係呀sir..
咁就出事啦..kick boxing 好大動作架嘛....我預期係miss教...
令我又再驚一驚...

好在上課慢慢地適應了..
而且都幾好玩..
最緊要運動量都幾大...我雙腳現在好酸呀..
我知道 明天雙腳一定痛到死...(是一個專業得來業餘的人的心得)

本來 我打算學完四堂先公布天下..
因為我就係怕自己半途而廢..講出來又怕人笑bor..
不過無所謂啦...
我在第一堂學到點樣做sit up 同埋push up...仲有舉啞鈴(單手用)..
知道如何收肚脯 和減bye bye 肉 好滿足呀!!!

今天一件值得高興的事:早前報的急救課程我pass咗啦!!!自己都好開心^.^
今天一件最遺憾的事:因為不工作一下子太多和太急..忍不住發了自己皮四..
嚇親同事..真對不起..