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下面附上一則新聞讓大家了解時事

拜馬桶…保婆媳和睦!原有「廁神紫姑」傳說 網驚:開眼界

在廁所擺上供品和金紙,是在拜什麼?有網友好奇發問,引起網友關注,原來廁所也有「廁神紫姑」,卻鮮為人知。相傳祭拜祂能祈求婆媳關係和睦、也有人祭拜求子和生產順利,民間流傳紫姑其實有個相當悲慘的由來,讓許多民眾相當驚訝,直呼現在才知道。

臉書《黑色豪門企業》日前PO出一張在廁所馬桶前擺滿水果和金紙的照片,PO文寫道:「台灣少見的習俗,早期農業社會會做的習俗」,讓網友紛紛好奇這是在拜什麼,引發討論。根據《三立新聞》報導,古代流傳「廁神紫姑」原本出嫁為妾,後來被元配嫉妒,遭其虐待死於茅廁,天帝因憐憫而封她為廁神。

▼(圖/翻攝自臉書《黑色豪門企業》)

●民俗說法,僅供參考●

(封面圖/翻攝自臉書《黑色豪門企業》)

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防老年癡呆 專家:注意飲食5要素

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】「多吃營養成分高的食物,對人體更健康。」這是一句很常聽到的話,有專家特別羅列出,對人體有幫助的幾項食物,更能減少老年癡呆症的發生機率。曾任阿茲海默症醫學專家麗莎,特別推薦5大項對人體腦袋有幫助的食品種類,包含脂肪魚類、漿果、深色綠葉菜類、植物油及複合碳水化合物(豆類等)。

根據《衛報》報導,曾任阿茲海默症醫學專家麗莎於專欄指比價便宜出,據老年痴呆症醫療團隊長年研究,飲食影響人腦的健康度,因此與罹患老年癡呆症的機率密不可分。

麗莎表示,人類腦細胞需要鈉、鉀、鎂及醣等礦物質,適中的攝取才能讓腦細胞維持穩定的運作,只需要將蔬菜、水果、魚類、全麥、堅果等食物的礦物質含量,對比研究結果中的推薦所需量,便能達到「健康攝取」。

根據《Femina網》報導,麗莎羅列出5項推薦的食品種類,其一,脂肪魚類(包含鮭魚、沙丁魚等)都富含維生素B6、B12、鐵及鎂,維生素能確網路熱賣商品網路熱銷商品保大腦的神經傳導,而鐵與鎂則是血液與組織所需;其二是深色綠葉菜類,幾乎所有蔬菜都有各樣礦物質與維生素;其三是有助於調節生理血糖水平的漿果類。

麗莎補充說,其四是用油的種類,植物油(尤其是橄欖油)擁有豐富的抗老化營養素如維生素E等;最後一點是複合碳水化合物,她舉全麥、豆類為例,說明這類食物富含維生素B群與抗氧化劑,還因為富含纖維而有助於新陳代謝,幾乎能全面性照顧到人體的健康。

該阿茲海默醫療團隊則說,這些食物都適用於各年齡層的飲食者,但飲食並非唯一的預防老年癡呆症因素,仍要配合作息、運動習慣等其他因素。

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