朋友說：「要讓世界在你面前停止下來，不能任由自已的感覺麻木掉。」前天上完班回家竟然還很有精力，於是心情寬闊地吃飯、看報、洗澡、做家事、和姐姐聊聊天，一點都沒感覺和孤獨，且在洗澡時還想到為什麼自己不讓自已過過從容的日子呢?

像這樣回家後的時間隨自己支配，愛做什麼就做什麼，不用趕著自己完成什麼，用心體會做每件事的感覺，這才是活在此時此地的活法。

前陣子總覺得活在一重顛沛流離的感覺裡，沒有家、總是在飄泊，主要是工作茫與盲，及對未來不安，從一個地方逃到另一個地方，身邊的人不斷地變動，結識一批人之後又與這批人完全失去關聯，我的生活裡似乎沒什麼不變的東西，我的心狂亂地震動著。過去總是追求成就：工作的、學習的、知識的、人際的，另一則是逃避孤寂，用忙碌的工作填補逃避孤獨的時間，我知道每當我愈感到孤寂時就愈需要用盲目追逐成就感來填補，我會愈來愈害怕寂寞。

這個月應該是我心裡最乾淨的日子，思慮較平靜，時間把我最痛苦逐漸沖淡，我想放慢腳步是必要的~