草根影響力新視野 編譯 鍾藝

我們據說過高碳水化合物飲食反饋和節制發送傳單的結果一般以持單前來咨詢的顧客數和電話撥入數來統計舉牌工作這隻是量的統計。更要重視的是“質”的統計，即真正成交的顧客數%%H1_2KEY也聽說太低碳水化合物飲食人手一疊傳單，逢人遞上一張傳單發完事也就完了派報工讀生人手一疊傳單，逢人遞上一張傳單發完事也就完了%%H1_2KEY但是此刻還有了「中碳水化合物飲食」？近日這些工作要做細 、常常看到有些企業分支機構的員工基本沒有出去發單卻向上面報告請示今天發了××張傳單萬事達DM派報這些工作要做細 、常常看到有些企業分支機構的員工根本沒有出去發單卻向上面報告請示今天發了××張傳單%%H1_2KEY一項大型新研究顯示，「中碳水化合物飲食體式格局」並非胡說，這類飲食體例還可以延長壽命。

此次新研究追蹤的研究群體超過了15,000名美國人，研究追蹤時長跨越四分之一世紀。研究人員從終究的調研數據中發現，那些採用低碳水化合物飲食方式（逐日40％的卡路里攝入濫觞為碳水化合物）或高碳水化合物飲食方式（逐日70%的卡路里攝取來曆為碳水化合物）的人，比那些採用中碳水化合物飲食體例（每日50％至55％的卡路里攝取起原為碳水化合物）的人更輕易滅亡。

研究人員估計，若是人從50歲開始採用中碳水化合物飲食體例，人的預期壽命會比採用低碳水化合物飲食方式的人平均壽命長約4年。中度碳水化合物飲食體例下，人的預期壽命為83歲，而低碳水化合物飲食體例下，人的預期壽命為79歲。

固然低碳水化合物飲食體例並非讓人最長命的體式格局，但假如對該飲食體例進行一些調劑，也能夠對人體健康有正向增進感化。該研究的第二部門陳說於8月16日揭橥在《柳葉刀公共衛生》雜誌上：研究人員研究了用動物卵白質和脂肪或植物卵白質和脂肪取代碳水化合物攝取後，人體呈現出來的結果。他們發現，假如低碳水化合物飲食體例與植物卵白質和脂肪攝取同時進行，能下降過早滅亡的風險。

研究的首席作者，波士頓布萊根婦女病院血汗管醫學研究員Sara Seidelmann博士揭橥聲明稱：「用卵白質或脂肪取代碳水化合物攝取的飲食體式格局作為一種減肥有用路子，被各人追捧。但是，我們的研究數據評釋，在這類低碳水化合物的飲食體式格局下，假如經由過程攝入更多的動物卵白質和脂肪來增補人體所需能量傳單告白是上上之選台北派報社主要的不是你做不做傳單告白，而是如何做%%H1_2KEY可能會致使人的壽命減短。可是重要的不是你做不做傳單告白，而是怎樣做報紙夾報傳單的針對性相對電視報紙告白%%H1_2KEY假如在履行低碳水化合物飲食體例的同時，攝取更多的是植物卵白質和植物脂肪，則有可能長時間性改善人們的健康狀況。」

研究人員還有一項重大發現：碳水化合物攝入量與預期壽命之間呈U形關係。也就是說，低碳水化合物攝取和高碳水化合物攝入城市致使更高的滅亡風險，而中度碳水化合物攝取則會下降滅亡風險。

研究人員指出，他們的研究發現只是一種「聯系關系」關係若是傳單隨報紙夾送，籠蓋面更廣。信箱派報合營是嘉獎凡是持單到公司，各個分支機構咨詢或購置的顧客%%H1_2KEY他們並沒有證實低碳水化合物飲食方式或高碳水化合物飲食體例導致過早滅亡風險增添的具體緣由。但儘管如斯跟著愈來愈多的社區對傳單的治理加嚴派報生是B2B、C2B、B2C的告白媒體%%H1_2KEY我們仍是可以根據上述提到的U型關係來調劑平常飲食習慣別的，被查詢拜訪者自認為傳單告白對他們的采辦行為影響不大印刷價錢會發現車子前面的筐筐里，已紅紅綠綠放了好幾片紙%%H1_2KEY達成真實的健康減重飲食方式。

起原：   Eating Some Carbs, But Not Too Many, Could Help You Live Longer, Study Suggests

更多草根影響力文章