2020-05-22 16:50:17barclaycas5
[問題] 減肥可以喝無酒精啤酒嗎?
OBAR COACH 歐爸教練
只要90天,減脂塑形改變體態目前減肥中
但是愛喝啤酒
知道啤酒熱量高
看到網路上有賣日本的無酒精啤酒
https://reurl.cc/2n0Nn
標榜無酒精 無熱量
喝這個對減肥會有影響嗎???
爬文好像有種說法是啤酒的熱量不完全來自於酒精
所以減肥喝這種啤酒
會有影響嗎???
本篇文章引用自此: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1563505211.A.DA2.html
本篇文章引用自此: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1563505211.A.DA2.html