2012-03-01 16:17:52野球熟男
抗老專家王衛民教授給費翔的12把金鑰匙
第 1 把key：晨起一杯水，身體水平衡water
第 2 把key：右側臥、睡如弓，睡眠品質好sleep
第 3 把key：只吃七分飽，身體自然好appetite
第 4 把key：生命在運動中蓬勃exercise
第 5 把key：音樂舒暢身心，讀書增加智慧music/literature
第 6 把key：常吃豆，可長壽beans
第 7 把key：跟菸、酒說再見vices
第 8 把key：愛與性完美和諧love/sex
第 9 把key：擺脫孤獨寂寞就健康loneliness
第 10 把key：勤用腦，防衰老mind
第 11 把key：多喝茶，可減肥、防癌、保青春tea
第 12 把key：用笑容面對人生smile
第 2 把key：右側臥、睡如弓，睡眠品質好sleep
第 3 把key：只吃七分飽，身體自然好appetite
第 4 把key：生命在運動中蓬勃exercise
第 5 把key：音樂舒暢身心，讀書增加智慧music/literature
第 6 把key：常吃豆，可長壽beans
第 7 把key：跟菸、酒說再見vices
第 8 把key：愛與性完美和諧love/sex
第 9 把key：擺脫孤獨寂寞就健康loneliness
第 10 把key：勤用腦，防衰老mind
第 11 把key：多喝茶，可減肥、防癌、保青春tea
第 12 把key：用笑容面對人生smile
上一篇：謝謝有心人的整理....