當起了瞋恨心時，調整心態與改變態度需要一些具體的練習與方法。以下是一些實用的方式，幫助自己轉念、改善缺點並建立更正向的
最近工作慢慢收尾，年前最後一個案子，時間剛剛好，後天完工，之後交屋。忙碌也就接近尾聲，而這星期尾牙結束，等待著春節來臨。感冒
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