年紀愈來愈大，開始會為自己添加一些營養補給品來吃 只想幫自己存點健康老本 而我三餐外食，加上又愛喝咖B，自然很容易營養不均衡
多少年來球迷的期待與失望，一次又一次地翻弄我們的心情，不甘與不捨，終於開花結出好的成果。 今天，特地來看看長期夢
129,477KM-2KM=129,475KM
示範編織影片在youtube, 網址如下 https://www.youtube.com/watch?v=QPEBPROFO4U&list=PLvGaBN4amwUMQMwcq-aYHArK276agI_T8
主啊，求祢使周忠邦，何棠離世，人人也有一死。希伯來書第9:27節，感謝主，奉主耶穌基督聖名，阿們
