肝膽排石法實施步驟解說
二加侖的蘋果汁，瀉鹽，初榨橄欖油，葡萄柚等，準備好好的給身體清除一下。
開始喝的第一天，身體都一直覺得怪怪的，感到不一樣的地方是頭有點重重的，身體很疲憊的感覺，但到了下午又恢復正常了。我猜我身上的結石可能超多哦。第四天凌晨2點突然肚子很沈重的感覺，是不是結石要排出來了？趕緊跑廁所，，結果不是，空歡喜一場，又回床上睡覺去了。
到了第五天，蘋果汁總共喝了5000cc了，身體好像有點軟嫩的感覺，遇到教我自發氣功的 呂 醫師，他也贊同用這方法，介紹給很多親友體驗過，而且都有排結石出來，讓我信心大增，明天晚上就是重頭戲要上場了。
到了第六天，早上喝1000cc的蘋果汁，吃了一些簡單的早餐，中午吃素食火鍋配白飯，到了下午6點喝一杯250cc的瀉鹽水，8點又喝了第二杯250cc瀉鹽水，準備好200cc的葡萄柚汁及125cc的初搾橄欖油，10點要在床邊給它混合下去用大吸管一口氣吸完，上床向身體右側側躺，手續真是繁複ㄋㄟ，上床躺完睡到早上六點才能起床，睡覺前頭頸部疼痛繃緊很不舒服。
第七天天早上六點喝了250cc的瀉鹽，6點十分才第一次上廁所，是水狀的排便，但還沒有大顆的結石出現。到了八點半，又喝了250cc的瀉鹽，就排出了大大小小數十顆的膽結石，不會臭，而且伴隨著葡萄柚的香味。下午二點，又排出了一些膽結石，身體好像更輕盈了。
在第七天早上醒來後，脖子的疼痛感消失了，平常早上會打噴嚏的過敏現象不見了，喉嚨常感到有痰的阻礙，說話總會卡卡的，現在都不見了。腰背的疼痛也消失了，這是練功，整脊都做不好的，應該都是結石阻礙的原因，真的出運了。
這是從我身上排出的膽結石
切開的膽結石
肝膽排石法實施步驟解說:
二加侖的蘋果汁，瀉鹽，初榨橄欖油，葡萄柚等，準備好好的給身體清除一下。
開始喝的第一天，身體都一直覺得怪怪的，感到不一樣的地方是頭有點重重的，身體很疲憊的感覺，但到了下午又恢復正常了。我猜我身上的結石可能超多哦。第四天凌晨2點突然肚子很沈重的感覺，是不是結石要排出來了？趕緊跑廁所，，結果不是，空歡喜一場，又回床上睡覺去了。
到了第五天，蘋果汁總共喝了5000cc了，身體好像有點軟嫩的感覺，遇到教我自發氣功的 呂 醫師，他也贊同用這方法，介紹給很多親友體驗過，而且都有排結石出來，讓我信心大增，明天晚上就是重頭戲要上場了。
到了第六天，早上喝1000cc的蘋果汁，吃了一些簡單的早餐，中午吃素食火鍋配白飯，到了下午6點喝一杯250cc的瀉鹽水，8點又喝了第二杯250cc瀉鹽水，準備好200cc的葡萄柚汁及125cc的初搾橄欖油，10點要在床邊給它混合下去用大吸管一口氣吸完，上床向身體右側側躺，手續真是繁複ㄋㄟ，上床躺完睡到早上六點才能起床，睡覺前頭頸部疼痛繃緊很不舒服。
第七天天早上六點喝了250cc的瀉鹽，6點十分才第一次上廁所，是水狀的排便，但還沒有大顆的結石出現。到了八點半，又喝了250cc的瀉鹽，就排出了大大小小數十顆的膽結石，不會臭，而且伴隨著葡萄柚的香味。下午二點，又排出了一些膽結石，身體好像更輕盈了。
在第七天早上醒來後，脖子的疼痛感消失了，平常早上會打噴嚏的過敏現象不見了，喉嚨常感到有痰的阻礙，說話總會卡卡的，現在都不見了。腰背的疼痛也消失了，這是練功，整脊都做不好的，應該都是結石阻礙的原因，真的出運了。
這是從我身上排出的膽結石
切開的膽結石
肝膽排石法實施步驟解說:
肝膽排石法實施步驟解說:
1.第一~五天：每天喝1000cc的蘋果汁，在餐與餐之間慢慢喝，同時每天要喝六至八杯的水，三餐照正常吃，避免吃冰冷的、油炸物、肉製品及乳製品，記得不要吃太多食物。
2.第六天早上：先喝1000cc的蘋果汁，再吃簡單的熱食早餐，避免甜的、冷的、油的及動物性食物。
中午吃水煮蔬菜配白米飯，加一點非精製的海鹽。下午1點半以後不吃任何東西。
晚上6點喝250cc的瀉鹽水。晚上8點喝第二份 250cc的瀉鹽水。
9點45分準備125cc的冷壓初榨橄欖油及200cc現榨葡萄柚汁〈約一個半葡萄柚〉混合搖勻20下。
10點站在床邊用大吸管吸光混合液，喝完立即向右側躺在床上。靜止不動側躺20分鐘後，可翻身或下床上廁所，但隨即躺臥到隔天早上6點才可起床。
3.第七天早上6點喝250cc的瀉鹽水。
早上8點再喝250cc的瀉鹽水。
早上10點可以喝一些現榨果汁。
過1個半小時之後，可以吃一、二塊新鮮水果，
再1個小時之後，可以吃正常但清淡的食物，
到了傍晚就可恢復正常飲食狀態但在接下來的2至3天持續清淡飲食。
4.膽結石排出的時間有人在第六天晚上喝完混合液之後就有排出了，
大多數人在第七天早上6點喝完瀉鹽之後就排出了數量不少的膽結石，也有人直到下午才開始排出，因人身體情況而有時間差異的。
5.瀉鹽是硫酸鎂，能在山區找到，海鹽也含有這個成分，它在肝膽淨化排石法主要功用為擴張膽管，讓肝膽結石釋放進腸道中，而這是做淨化法時很重要的一點。
6.瀉鹽在統一聖德科斯天然有機食品門市有賣，20g 一包訂價20元。（用1000cc的水混合20g 瀉鹽分四次各250cc使用）一家在高雄市中正三路上及另一家在文化中心與生力美食同一路上（地址:高雄市苓雅區林德街35號1樓）。在家樂福愛河店找到一款蘋果汁，是囍瑞的100%純天然蘋果汁，特價66元，用於肝膽排石法需買6瓶，共396元。另外囍瑞也有代理進口冷壓初榨橄欖油，西班牙進口的，在新光三越及大統百貨公司超市有賣，一瓶不到400元，且買一送一哦。