作者與太極導引創始人熊衛宗師合照2013/7/10

太極導引創始宗師熊衛與雲門舞者

太極導引之原創者”熊衛”老師，目前定居於桃園，熊老師本是太極拳名師，熟知各家太極拳法，多年後心生頓悟，太極拳為何要有派別之分?太極拳既被譽為高妙的身體文化，流傳千年不衰，它到底好在哪裡?於是太極導引功法便在熊老師多年的奔走鑽研之下誕生了，太極導引儼然成為練拳者的序曲，有了基礎功的導引，練起拳架才真能”周身貫串，節節相催”，練習太極導引可以增加身體的強度，藉由導氣與引體的動作，逐步解開身體深處的障礙，達到剛柔並濟的修練層次，又如風吹楊柳，根深不怕枝葉動盪，身形隨時保持中正舒泰的狀態，這 ;是我目前所能體會到的，但誠如熊老師所言：「入愈深、見愈奇」，練習太極導引功法追求的是永無止盡的身體產生的各種變化。
太極拳演變到現在已沒有一套完全正確的版本，各打各家的套路，而太極導引的練習比較適合想要追求太極拳的真正內涵的現代人，因為只要記得一招一式就可體會到太極的深入內涵，效果特佳，且正是太極導引無拳的意念在，反而不會被繁覆且不怎麼連貫的套路所困惑，練太極拳更是一輩子的事，急也急不得的，很多人一聽到要長久的練習就失去耐心，殊不知這正是太極的精神所在，練了十年功後，越來越能體會太極導引不簡單的地方，因為身體的變化讓人感受很深，所謂丹田內勁的運用，讓身體的自由度享有無限空間。
太極導引的練習，對於學習太極拳法之基礎功夫有相當程度的幫助，尤其是鬆柔與纏絲勁的表現，太極導引的功法隱含著太極拳法的秘訣，可以練到身體的內處，骨髓及神經深處，如風吹楊柳般的隨風搖動，又如蛇行般的節節貫串，當力量爆發時猶如千軍萬馬之奔騰，剛柔並濟，無所定著飄逸如絲綢，它是非常生活化、藝術化的一門功夫，養生保健的好方法，分享給有緣的人們!

撰文:吳清旭教練