幹從早上9點練到下午4點半真的有夠累人的
今天也教太多動作了吧
整個倒力學不會
還炸到頭
脖子整個折到
幹你娘老激八咧
超痛的
眼淚都往我屁眼流了
那一瞬間我覺得我要帶護頸了
倒立從地上直接往上拉學得真的很挫折
腿也拉筋還死要拼命練
明明手就沒力撐起來
大家都叫我不要逞強
但我就是一個逞強鬼
練到12點多我的手就開始抖個不停
看哥的手機的時候
手狂抖
我還以為我得了老人抖咧
今天練了很多動作都撐不起來
整個很不爽
腳180
單腳站都沒辦法
連劈腿都還沒練
整個就絕得很激八
今天從上面摔下來好多次
好家再酷哥跟班代都有扶著我
要不然我的頭跟我的身體應該分家了
哈哈
今天腳一直狂踢到他們
感覺超對不起他們的
我覺得下層人的身高高矮真的有差
今天再裘裘那組練的時候
2個都是180左右
一抬上去我都快撞到天花板了
也太恐怖了吧
整個就是嚇到噴尿阿
都不知道臉上留下來的是汗還是淚
今天汗整個用飆的
現在腿超痛
脖子也不痛
全身都很痛
明天還要練
不知道還有沒有力氣撐的起來