https://www.setn.com/m/news.aspx?newsid=1538134
對於有菸癮、精神病或精神健康問題的人，運動可以成為一種有效的替代行為，幫助減少抽菸的慾望並提升多巴胺水平。某些運動特別適
https://tw.news.yahoo.com/%E5%BF%AB%E8%A8%8A-%E8%8A%B1%E8%93%AE%E5%8F%B09%E7%B7%9A-%E5%B4%99%E5%A4%A9%E5%A4%A7%E6%A9%8B%E4%B
https://youtu.be/uUYxHeLRctY?si=ZJIN9VrEeVAjYaJN