2011-10-22 10:27:41貝貝
有時候真厭惡自己的拙口笨舌
從這件事學到以下幾點：
1.不要趁快下班的時候電訪社工。
2.把要問的問題寫下來或印出來，然後搞清楚自己的案況，不要讓對方有機會告訴自己：「我轉介單上都寫了 啊！」
3.不要花太多時間沉浸在自責的情緒，因為那沒有用，但可以想想這件事還有什麼可以改進的。
最後，丟掉難堪的情緒，放進原諒和勇氣......
讓自己下次可以再打電話給那個社工。
1.不要趁快下班的時候電訪社工。
2.把要問的問題寫下來或印出來，然後搞清楚自己的案況，不要讓對方有機會告訴自己：「我轉介單上都寫了 啊！」
3.不要花太多時間沉浸在自責的情緒，因為那沒有用，但可以想想這件事還有什麼可以改進的。
最後，丟掉難堪的情緒，放進原諒和勇氣......
讓自己下次可以再打電話給那個社工。
(悄悄話)
2011-10-23 21:23:10