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陽光要強的11.17 和吳姿說聲 生日快樂 養在深宮中的老妖踏出門了 不是圖書館而已。 （不過早上還是去了一趟） （取高木直
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段正淳：今年又快要結束了。 老衲：多新鮮……這誰不知道啊。 段正淳：你們好好想想去年定下的目標。 老衲：沒聽說過
忙碌的我經常外食，加上現在蔬菜、水果都很貴且沒什麼時間去採買，感覺很難讓攝取到均衡營養啊！所以我對方便攜帶、