網友詢問:

懷孕可補充維他命B&C&月見草油嗎?

聽說那是食品喔

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若是化學合成的 維他命B&C 我們不鼓勵長期使用 反而會造成傷害

提供 懷孕當中可以多吃鳳梨 鳳梨的纖維質多 多種維他命 小孩生出來 骨骼壯 聰明 皮膚白 尤其藍藻或綠藻 更好 都是天然的....

如果是月見草油 因為老師也是中華健康食品協會專家 老師反而建議你不如多吃藍藻或綠藻 營養素比月見草油還要多 且更安全 目前市面上有很多月見草油成分不明 有一些廠商為了降低成本 還會添加一些有的沒有的 要小心辨明真假 才使用!!